Huile essentielle d’inule

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L’huile essentielle d’inule est un expectorant et un mucolytique très efficace. Elle est recommandée en cas d’infection respiratoire ou de laryngite, toux ou bronchite.

  • Nom commun : Inule odorante, inule
  • Nom latin : Inula graveolens
  • Famille botanique : Astéracées
  • Partie distillée : Sommité fleurie
  • Origine (pays où la plante est cultivée) : Corse
  • Modes d’utilisation privilégiés : voie cutanée, voie interne, voie respiratoire.

En vente ici : Huile essentielle Inule Odorante bio 5ml

Propriétés de l’huile essentielle d’inule

En santé

  • Anticatarrhale
  • Anti-inflammatoire
  • Antispasmodique
  • Antitussive
  • Mucolytique
  • Régulatrice du rythme cardiaque

En bien-être

  • Calmante psychique

Avertissement : L’huile essentielle d’inule est très puissante et doit donc être utilisée sur de courtes périodes. Ne pas confondre avec l’huile essentielle d’inule issue des rhizomes.

Indications de l’huile essentielle d’inule

  • Application cutanée (bain, compresse froide, massage) : Asthme avec sécrétions, bronchite, hypertension, laryngite, mucosités, toux, trachéite, trouble du rythme cardiaque
  • Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : Angoisse, asthme avec sécrétions, bronchite, humeur changeante, hypertension, laryngite, mucosités, nervosité, sommeil difficile, stress, surmenage, tension psychique, toux, trachéite, troublesdu rythme cardiaque
  • Voie interne (orale, rectale, vaginale) : Asthme avec sécrétions, bronchite, laryngite, mucosités, toux, trachéite

Conseils d’utilisation de l’huile essentielle d’inule pour la santé

Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires

  • Hypertension, trouble du rythme cardiaque : en olfaction tout au long de la journée, en déposant une trace sur chaque poignet ou directement au-dessus du flacon. Ou diluer dans une huile végétale pour masser le plexus solaire, la colonne vertébrale, le dos, la voûte plantaire.

Bienfaits respiratoires et ORL

  • Asthme avec sécrétions, trachéite : en olfaction, en diffusion, en inhalation. Diluer dans une huile végétale pour masser le thorax, le dos. Par voie interne après consultation d’un spécialiste.
  • Bronchite, laryngite, mucosités, toux : en olfaction, en diffusion, en inhalation. Diluer dans une huile végétale pour masser le thorax, le dos, la voûte plantaire. Par voie interne après consultation.

Conseils d’utilisation de l’huile essentielle d’inule pour le bien-être psychologique

  • Angoisse, humeur changeante, nervosité, sommeil difficile, stress, surmenage, tension psychique : en olfaction, diffusion, inhalation.

Synergies avec l’huile essentielle d’inule

  • Avec les huiles essentielles de sarriette des montagnes, d’eucalyptus mentholé, de ravintsara, de romarin à verbénone pour la bronchite chronique.
  • Avec l’huile essentielle d’eucalyptus radié contre l’obstruction nasale.

Précautions d’emploi et contre-indications de l’huile essentielle d’inule

L’huile essentielle d’inule peut être utilisée à partir du cinquième mois de grossesse et chez l’enfant de plus de 6 ans.

Caractéristiques de l’huile essentielle d’inule

Descriptif botanique

L’inule est une plante vivace aux feuilles vert pâle et aux fleurs jaunes.

Attention, ces informations ne constituent en aucun cas un avis médical. Elles sont données à titre informatif. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

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